신체기관 중 가장 빨리 늙는 곳은? ◆ 신체기관 중 가장 빨리 늙는 곳은? 사람의 나이에 비해 신체기관들은 더 젊을 수가 있다 사람의 나이에 비해 신체기관들은 더 젊을 수가 있다. 끊임없이 스스로 자신의 기능을 회복하기 때문이다. 하지만 나이와 비슷하게 늙는 기관도 있다. 영국 일간 데일리메일이 각 신체기관별 재.. 건강과 상식 2018.09.29
습관적으로 저지르는 8가지 과오 장자가 말하는 습관적으로 저지르는 8가지 과오 1. 자기 할 일이 아닌데 덤비는 것은 '주착(做錯)'이라 한다. 2. 상대방이 청하지도 않았는데 의견을 말하는 것은 '망령(妄靈)' 이라 한다. 3. 남의 비위를 맞추려고 말하는 것을 '아첨(阿諂)'이라 한다. 4. 시비를 가리지 않고 마구 말을 하는 것.. 건강과 상식 2018.09.19
일본명의가 발명한 7일만에 혈관회춘! 일본명의가 발명한 7일만에 혈관회춘!. 일본 도꾜대학 교수이며 도쿄이께다니병원 원장 이께다니 도시로 박사 학생이나 직원, 그리고 전업주부, 노인들은 수시로 틈을 타서 선 자리에서 1분간 달릴수 있다. 하루에 3회 이렇게 하면 일주일 후에는 혈관 순환이 잘 되어 혈관 나이가 무려 9.. 건강과 상식 2018.09.13
하루 걸음수와 운동 효과 하루 걸음수와 운동 효과 일본에서 10년 동안 65세 이상의 노인의 걸음수와 운동효과를 측정한 결과 하루에 4,000보를 걸은 사람은 우울증이 없어졌고 5,000보를 걸은 사람은 치매, 심장질환, 뇌졸증을 예방하고 7,000보를 걸은 사람은 골다골증, 암을 에방하고 8,000보를 걸은 사람은 고혈압, .. 건강과 상식 2018.09.13
뇌를 많이 쓰면 뇌 기능이 향상된다. 나이 들어 뇌 기능이 떨어지는 것은 막을 수 없는 자연의 이치인걸까. 그렇지 않다. 운동을 하면 근력이 좋아지는 것처럼 나이 들어도 뇌를 많이 쓰면 뇌 기능이 향상된다. 뇌를 자세히 들여다보자. 뇌를 쓰는 행동을 하면 뇌세포에서 나뭇가지처럼 뻗친 신경줄기와 거기에 매달린 과일 .. 건강과 상식 2018.08.24
토종 호박잎 호박잎에 위 그림처럼 흰줄 무늬가 있으면 토종 호박잎이며 맛도 있단다. 호박잎의 효능 1. 뼈건강 호박잎에 칼슘이 많이들어있다는 사실 우리나라 사람들의 영양소 섭취중에 가장 부족한 영양소가 칼슘이라고 합니다. 칼슘은 성장기 어린이는 물론 뼈에서 칼슘이 빠지기 시작하는 중장.. 건강과 상식 2018.08.24
뇌의 8가지 흥미로운 사실!! **뇌의 8가지 흥미로운 사실!!** 1. 뇌는 탈수에 취약하다. 인간의 두뇌는 3/4가 물로 채워져 있다고 합니다! 수분이 조금만 부족해도 기억력과 집중력이 안좋아진다하니 다들 물을 많이 마셔주세요^^! 2. 뇌는 무의식적으로 결정하는 경우가 많다. 3. 뇌는 스스로 먹어치운다. 섬뜩하죠~? 뇌는.. 건강과 상식 2018.08.19
새 한글 맞춤법 용례 새 한글 맞춤법 용례 <ㄱ> 가까와 → 가까워 가정난 → 가정란 간 → 칸 강남콩 → 강낭콩 개수물 → 개숫물 객적다 → 객쩍다 거시키 → 거시기 갯펄 → 개펄 경귀 → 경구 곰곰히 → 곰곰이 괴로와 → 괴로워 구렛나루 →구레나루 괴퍅하다 →괴팍하다 -구료 → -구려 광우리 → 광주.. 건강과 상식 2018.08.13
실수하기 쉬운 낱말 실수하기 쉬운 낱말 토사광란(x) 토사곽란[吐瀉?亂](o) 동거동락(x) 동고동락[同苦同樂](o) 성대묘사(x) 성대모사[聲帶模寫](o) 유도심문(x) 유도신문[誘導訊問](o) 양수겹장(x) 양수겸장[兩手兼將](o) 산수갑산(x) 삼수갑산[三水甲山](o) - 삼수와 갑산은 지명임 일사분란(x) 일사불란[一絲不亂](o) .. 건강과 상식 2018.08.13
不經一事 不長一智(불경일사 부장일지) 不經一事 不長一智 (불경일사 부장일지) "한 가지 일을 경험하지 아니하면 한 가지의 지혜가 자라지 못합니다." 살면서 늘 염두에 두어야 할 3가지를 마음에 새깁니다. 인간의 좋은 습관 3가지. ① 일하는 습관. ② 운동하는 습관. ③ 공부하는 습관. 인간을 감동시키는 액체 3가지. ① 땀. .. 건강과 상식 2018.07.31