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내가 먼저 봄이 되어야지

어떤 남자가 이사를 가게 되었습니다. 그렇게 이삿짐을 다 옮기고 짐 정리가 끝나기도 전에 갑자기 마을 전체가 정전이 되어 버렸습니다. 남자는 더듬거리며 수북한 짐 사이에서 양초를 겨우 찾았을 때 '띵동' 하며 현관 벨소리가 들렸습니다. 현관문을 열어보니 한 아이가 서 있었고 인사와 함께 말을 건넸습니다. "아저씨 양초 있으세요?" 아이의 말을 듣자 남자는 '이사 오자마자 나에게 양초를 빌려달라고 하다니 만일 지금 양초를 빌려주면 앞으로도 계속해서 이것저것 빌려 달라고 하겠군'이라고 속으로 생각했습니다. 그리곤 양초가 없다고 말하며 아이를 돌려보내려고 문을 닫으려는 순간 아이가 급하게 말했습니다. "잠깐만요, 아저씨! 이사 온 첫날부터 정전 때문에 불편하실 것 같아서 양초를 드리려고 왔어요!" 이 말과 함..

작은 공간 2024.03.27

내 인생의 전성기

내 인생의 전성기 전성기?지지부진하고 추락만 해온 자신에게전성기 운운하는 게 우습게 들린다는 이가 있다면이렇게 말해주고 싶다. 아직 전성기가 오지 않은 것뿐이라고! 혹 이미 좋은 날은 다 지나갔고 내 인생의전성기 역시 흘러간 옛이야기일 뿐이라는 사람에겐이렇게 다짐하듯 말해주고 싶다. 인생은 끝날때까지 끝난 것이 아니며, 진짜 내 인생의전성기는 아직 오지 않았을지모른다고!- 정진홍의 《남자의 후반생》 중에서 -* 내 인생의 전성기,흘러간 과거의 것이 아닙니다.다가올 미래의 것도 아닙니다.지금 이 순간이 최고의 전성기입니다.전제가 있습니다. 과거와 미래에 대한 자기 나름의분명한 가치판단입니다. 과거는 어제의 것이 아닙니다.미래는 내일의 것이 아닙니다. 오늘의 현재에 과거가투영되어 있고, 오늘의 현재가 나의 ..

고 도 원 2024.03.27

몸의 명상

단식을 하면 육체는 소화시킬 일이 없어진다. 그 기간에 육체는 죽은 세포와 각종 독성 물질을 밖으로 배출하는 일을 한다. 그대가 아무것도 먹지 않아서 육체가 아무것도 소화시킬 일이 없을 때, 육체는 스스로 청소를 시작한다. 그 과정은 자발적으로 일어나며, 육체는 불필요한 모든 것을 밖으로 배출한다. -오쇼의《바디 마인드 밸런싱》중에서- * 단식을 하면 놀라운 일을 경험하게 됩니다. 여러 가지 명현 현상도 체험합니다. 혀는 백태가 끼고, 구취가 심해지며, 먹은 것이 없는데도 배설물이 많아집니다. 몸 안에서 자체 정화가 일어나는 것입니다. 명상도 이와 같습니다. 명상하는 방에서는 엄청난 악취들이 나올 때가 있습니다. 몸에서도 끈적한 땀들이 배어 나옵니다. 단식은 몸의 명상입니다. 오늘도 많이 웃으세요.

고 도 원 2024.03.21

가장 놀라운 기적

모든 것이 괜찮을 때,자신의 육체와 접촉하도록 노력하라.풀밭에 누워서 눈을 감고 내면의 흐름을 느껴보라.건강이 피어오르는 것을 느껴보라. 강에 들어가누워보라. 강물이 그대의 육체를 어루만지고모든 세포가 시원함을 느낀다. 육체는참으로 위대한 현상이며, 자연계에서가장 놀라운 기적 가운데하나이다.-오쇼의 《바디 마인드 밸런싱》 중에서-* 당신의 육체가 기적입니다.오늘도 살아서 풀밭에 눕고 강물에 뛰어들고온몸의 세포가 시원함을 느끼는 것 그 자체가놀라운 기적입니다. 몸이 있어야 오감을 느낄 수있습니다. 푸른 하늘을 보며 하늘이 되고,불어오는 바람을 맞으며 바람이 됩니다.몸이 있음은 축복입니다.기적입니다.오늘도 많이 웃으세요.   **얼굴의 주름, 지혜의 주름사람들은어떻게 해서든지늙음을 피하려고 한다.정작 ..

고 도 원 2024.03.10